contemporary dance
Contemporary je taneční styl ("moderní, současný tanec"), ve kterém se můžou kombinovat veškeré taneční techniky (klasický balet, jazz, a mnoho dalších).
Propojuje tělo a mysl, dává prostor pro vyjádření pocitů skrze pohyb a hudbu. Respektuje přirozené linie těla, plynulost a přirozenost pohybu.
Lektorka, přizpůsobí obsah kurzu vám, které budete přítomny.
Kurz není omezen věkem, je určen pro ženy tancem nepolíbené, tak i pro ty, které už třeba nějakou taneční zkušenost mají.
ROZVRH KURZů
kladno - pohybové a relaxační studio ganeša
Contemporary Dance pro ženy - začátečnice
(s Nelou)
středa 18:30 - 19:40 (4. 10. - 6. 12. 2023)
10 lekcí x 70 minut, cena 2400,-/osoba
Contemporary Dance pro ženy - mírně pokročilé a pokročilé
(s Nelou)
pondělí 19:00 - 20:25 (2. 10. - 4. 12. 2023)
10 lekcí x 85 minut, cena 2850,-/osoba
beroun
Contemporary Dance pro ženy - open class
(s Adélou)
středa 18:15 - 19:30 (4. 10. - 29. 11. 2023)
8 lekcí x 75 minut, cena 2100,-/osoba
začátečnice
- kurz je určen pro všechny věkové kategorie
- pro začátečnice a pro ženy, které si chtějí zopakovat základní prvky nebo jim vyhovuje pomalejší tempo
- pomalejší tempo (nebo dle dané skupinky)
- jednodušší choreografie
mírně pokročilé a pokročilé
- kurz je určen pro všechny věkové kategorie
- pro mírně pokročilé a pokročilé
- rychlejší tempo (nebo dle dané skupinky)
- pokročilejší choreografie
open class
-
kurz je určen pro všechny věkové kategorie
- pro začátečnice i pro pokročilé
- tempo a choreografie je přizpůsobena dané skupince žen
Jak to u nás probíhá
Pohodlné oblečení (leginy, tepláky, tričko, apod., doporučujeme dlouhé nohavice a dlouhý rukáv, případně mikinu s sebou na úvodní rozhýbání a závečečné protažení), tančit můžete bosy nebo v ponožkách.
Lekce je koncipovaná tak, že na začátku je rozehřátí, opakování sestav z minulých lekcí a následně se přidávají nové kroky a nové figury. Na záver je případně zařazeno protažení.
pořád byste jen tančila?
Podívejte se na naše oblíbené taneční víkendy s wellness pro ženy, kde energii dobijete, krásně si odpočinete, užijete si ženskou chvilku a mnoho skvělého :-)