Contemporary Dance
Contemporary je taneční styl ("moderní, současný tanec"), ve kterém se můžou kombinovat veškeré taneční techniky (klasický balet, jazz, a mnoho dalších).
Propojuje tělo a mysl, dává prostor pro vyjádření pocitů skrze pohyb a hudbu. Respektuje přirozené linie těla, plynulost a přirozenost pohybu.
Lektorka, přizpůsobí obsah kurzu vám, které budete přítomny. Kurz není omezen věkem, je určen pro ženy tancem nepolíbené, tak i pro ty, které už třeba nějakou taneční zkušenost mají.
Začátečnice
- kurz je určen pro všechny věkové kategorie
- pro začátečnice a pro ženy, které si chtějí zopakovat základní prvky nebo jim vyhovuje pomalejší tempo
- pomalejší tempo (nebo dle dané skupinky)
- jednodušší choreografie
Mírně pokročilé a pokročilé
- kurz je určen pro všechny věkové kategorie
- pro mírně pokročilé a pokročilé
- rychlejší tempo (nebo dle dané skupinky)
- pokročilejší choreografie
Open Class
kurz je určen pro všechny věkové kategorie
- pro začátečnice i pro pokročilé
- tempo a choreografie je přizpůsobena dané skupince žen
Jak to u nás probíhá
Pohodlné oblečení (legíny, tepláky, tričko, apod., doporučujeme dlouhé nohavice a dlouhý rukáv, případně mikinu s sebou na úvodní rozhýbání a závěrečné protažení), tančit můžete bosy nebo v ponožkách.
Lekce je koncipovaná tak, že na začátku je rozehřátí, opakování sestav z minulých lekcí a následně se přidávají nové kroky a nové figury. Na závěr je případně zařazeno protažení.
Pořád byste jen tančila?
Podívejte se na naše oblíbené taneční víkendy s wellness pro ženy, kde energii dobijete, krásně si odpočinete, užijete si ženskou chvilku a mnoho skvělého :-)